消暑

　
消暑冬瓜湯　　
冬瓜連仁和皮　-->　解暑也
生薏米　　　　-->　利小便
鮮荷葉　　　　-->　開胃
豬肉　　　　　-->　性涼

太寒涼？＋陳皮／薑，煲3個鐘，解暑而不涼，最啱老人家

（今日老師第一堂醒我哋嘅見面禮）